Как начать экономить семейный бюджет. Как научиться грамотно экономить: эффективные способы копить деньги

У меня не всегда получается правильно распоряжаться деньгами, а еще я ленивый и нетерпеливый. Например, могу сорваться и на все накопления сходить в кино или в бар.

Артур Кубов

прочитал все статьи про экономию в Т-Ж

Лень и нетерпение проявляются и в другом: я не готовлю дома - тусуюсь по кафешкам. Я опаздываю на общественный транспорт, когда возвращаюсь с тусовок домой, поэтому трачу деньги на такси или беру в аренду электросамокат. Люблю спать с включенным светом.

Еще я ведусь на рекламу. Например, реклама энергетиков учила меня, что, опустошив банку, я начну быстро соображать, додумаюсь до великих вещей или быстро сдам экзамены. На деле банка энергетика давала мне только нервозность, а после двух у меня начинали трястись руки.

Недавно я решил, что мне пора поменять отношение к деньгам, ведь у меня их и так мало. Для этого я прочитал книги и статьи по финансовому благополучию и материалы об экономии из Т-Ж .

Почему люди не умеют распоряжаться деньгами

Планирование бюджета. Я всегда планировал свой бюджет так: складывал деньги в кучу, а если нужно было что-то купить, брал и покупал. Это неправильная стратегия: как минимум это подтверждается тем, что я до сих пор не был на море.

Таблицу для планирования бюджета можно составить самостоятельно, Ее автор хорошо экономит и считает, что самый важный бюджет - ежедневный.

Регулярный контроль доходов и расходов удобно вести Читатели, которые их используют, замечают многое, чего могли бы не покупать и на чем сэкономить.

Финансовые приоритеты. Сгруппируйте финансовые цели по категориям: важные, не очень и совсем неважные. Всегда покупайте самое важное в начале. При таком подходе денег на ненужные цели может не остаться, но важные цели будут закрыты.

Если купите сначала ненужные вещи, то на покупку нужных может не остаться ни времени, ни денег. Однажды, будучи студентом, я прокутил все деньги с друзьями, а когда пришло время платить за квартиру, меня чуть не выселили.

Копилка. Об этом приеме тоже рассказывает Бодо Шефер. Выберете свои самые важные желания и заведите под каждое отдельную копилку. Не обязательно покупать розовую хрюшку с дыркой в спине. Можно открыть накопительный счет в банке.

Дисконтные и скидочные карты. В сетевых магазинах, кафе и аптеках действуют скидочные карты. Иногда их дают бесплатно, иногда за деньги. В любом случае карта будет выгодным вложением, если вы постоянный клиент магазина. Стоимость такой карты можно окупить первой же покупкой.

Оптимизация расходов. Какой-то Вася

1. Составить список действительно необходимых трат в месяц, чтобы он перекрывал основные потребности.
2. Найти места, где можно купить это дешевле, чем в магазине у дома.
3. Поставить лимиты по картам и отключить в них интернет-покупки.
4. Перед тем как лечь спать, мысленно проверять, действительно ли я купил сегодня то, что мне нужно, по самой выгодной цене.

Почитайте, как Антону помогает оптимизировать расходы

Как грамотно потратить и сэкономить

Как экономить деньги в семье

Семейный бюджет зависит от семейных обстоятельств. Нет никакого правильного способа Т-Ж много рассказывал об успехах и ошибках семей в различных ситуациях:

Мои родители не знали, что существуют принципы, помогающие

1. Не покупать ничего по первому требованию. Покупка должна быть осознанной и желанной.
2. Позволить ребенку выбирать. Не давить.
3. Помочь составить наглядный финансовый план.
4. Не покупать самим - предложить накопить.
5. Завести ребенку два конверта: один - для трат, другой - для накоплений.
6. Не бояться неудачных трат.

В качестве радикальной меры можете позволить детям

Как экономить на продуктах

Меня охватывает ужас, когда я представляю, сколько сэкономил бы на продуктах, если бы мне еще в детстве подкинули советы из Т-Ж .

Составляйте список покупок. Помните, что все маркетологи мира бессильны против мужика со списком покупок. Список поможет не упустить ничего и избежать незапланированных трат. Например, я не пользуюсь списком покупок, поэтому часто беру лишнее.

Составлять список покупок надо не перед походом в магазин, а в момент, когда появляется потребность в продукте. И составлять его не на бумажке, а в телефоне, который всегда под рукой. Взяли из коробки последний пакетик чая - записали в заметки: «Чай».

Готовьте дома. Когда я покупаю чай в кафе, то плачу не только за пакетик, сахар и воду, но и за работу сотрудников и аренду помещения. Если я готовлю чай дома, то плачу только за чай. Так же происходит со всем остальным: котлетами, салатами, супом или клецками.

Не ходите в магазин голодным. Когда я прихожу в магазин голодный, то покупаю то, что мне хочется съесть сейчас, а о пользе и цене продуктов особо не задумываюсь. Помните: сытый человек - рассудительный человек.

Не покупайте много скоропортящихся продуктов. Все просто: вы можете не успеть их приготовить. Например, если купить 25 пучков зеленого лука со скидкой, но потом часть из них выбросить, это все равно что переплатить.

Перестаньте есть жирное мясо. Два аргумента: жирное мясо дороже и вредит здоровью.

Не покупайте энергетики. Я слез с энергетиков, потому что узнал, что основное вещество в энергетике, которое бодрит, - это кофеин. Больше ничего чудесного в них нет. Еще я посчитал, что в одном энергетике содержится примерно столько кофеина, сколько в чашке кофе. Но кофе выгоднее энергетика и приятнее, особенно зерновой.

Кроме этих общих принципов существуют особые способы экономить на продуктах. Хорошая экономия получается, если Таких людей называют черри-пикерами.

Как сэкономить деньги на тарифах

Сравнивайте тарифы на услуги. Например, если вы живете в Москве и поставите многотарифный счетчик, то с 23 часов и до 7 утра будете платить за электричество в 4-5 раз меньше по сравнению с дневным тарифом.

Откажитесь от ненужных услуг. У меня в доме подключено радио, хотя его никто не слушает. Отключить его не доходят руки, а оно выкачивает почти 1000 рублей в год.

1. Установите современные рычажные краны - сэкономите до 25% воды.
2. Устраните неисправности в сантехнике и заделайте щели - будете экономить до 20% тепла и воды.
3. Приведите батареи в порядок - сэкономите до 40% на отоплении.
4. Купите современную бытовую технику - сэкономите до 40% электроэнергии и до 50% воды.

Существует еще несколько способов экономить электроэнергию.

Как экономить электроэнергию

Отключайте электроприборы на ночь. Здесь все понятно: чем дольше будет гореть свет, тем больше придется заплатить. Если забытая лампа горит всю ночь, по тарифу за это придется заплатить 4 рубля. Если забываете выключать свет каждую ночь, за год набежит 1460 рублей.

Установите энергосберегающие лампочки. Энергосберегающие лампы светят так же , а энергии потребляют в 5-10 раз меньше. Они бывают двух видов: люминесцентные и светодиодные. Светодиодные стоят дороже, зато сразу включаются на полную мощность (не надо ждать, пока разогреются) и «живут» почти 6 лет.

Используйте правильную посуду для электроплиты. Посуда для электроплиты должна быть с толстым и ровным дном. Если дно будет тонким, то при нагревании оно может терять форму, нагреваться будет дольше, и за посуду в итоге переплатите.

Правильно поставьте холодильник. Холодильник нельзя ставить где придется. Например, если установить его около горячей батареи, он будет расходовать больше энергии, перегреваться и может испортиться.

Загружайте стиральную машину бельем по правилам. Если нарушать правила загрузки машины, будет больше расход электричества, может испортиться белье или машина. Большинство стиральных машин рассчитаны на 3,5-6 кг белья.

Как экономить на привычках

Ведите здоровый образ жизни. Не все элементы здорового образа жизни ведут к экономии. , во сколько обходятся тренажерный зал, персональные тренировки и доставка правильного питания. Юлия объяснила, что экономить на спорте - это реально.

Используйте хотя бы те варианты ЗОЖа, которые напрямую уменьшают ваши расходы. Например, велосипед или пешие прогулки вместо транспорта. Мои знакомые рассказывают, что затраты на покупку велосипеда окупаются, потому что перестаешь тратить деньги на проезд.

Меньше денег будет уходить, если перестать есть только ради удовольствия. Это сложно, если выработалась привычка, и обычно человек все равно срывается. Поэтому не обязательно меняться кардинально: сначала можете снижать жирность продуктов, пить кефир, а не покупать кусочек торта. Если сорвались, просто как ни в чем не бывало попробуйте еще раз.

Забудьте о моде. Я заметил, что выгодно покупать не самую модную одежду, а ту, которая продается по акции. Можно просто выбирать универсальную классику - вы не ошибетесь, а заодно и сэкономите. Некоторые идут дальше, например Евгений покупает одежду в секонд-хендах и

Бережно относитесь к вещам. Максим рассказал о своих Благодаря этому они прослужили ему девять лет.

Делайте вещи сами. Конечно, вы не сделаете цифровой фотоаппарат, лампу накаливания или фен, но абажур, оригинальные емкости для хранения вещей или фоторамки человеку вполне по силам. Существует множество сайтов, где есть полные руководства по хендмейду.

Замените платные хобби и увлечения бесплатными. Чтобы бегать, можно ходить в спортзал, а можно найти какой-нибудь парк рядом с домом. Я, например, бегаю в центральном парке: там свежее и свободнее, чем на беговой дорожке в спортзале.

Дарите подарки, сделанные своими руками, если вы умеете что-то ими делать. Например, вязаный шарф на заказ - это дороже, чем купить в магазине. Если свяжете его сами, потратитесь только на пряжу. Выглядит такой подарок душевно.

Пользуйтесь услугами по обмену. Существуют специальные сервисы для обмена вещами. Через них можно поменяться с другим человеком телефоном, машиной или даже квартирой.

Как экономить деньги на отдыхе и в путешествии

Чем раньше запланируете, тем лучше. Это относится к путешествиям и путешествиям в другую страну на самолете: чем раньше начнете отслеживать цены на путевки и билеты, тем больше шансов урвать выгодное предложение.

На чем экономить не надо

Однажды постоянный стоматолог моего друга сказала, что с его зубом сложный случай и поэтому надо заплатить на 5 тысяч больше. Ему стало жалко денег, он пошел к бесплатному стоматологу, и с тех пор у него не хватает зуба.

Не стоит экономить на своем здоровье, здоровье окружающих и на качестве жизни. Не стоит мазать рану зубной пастой вместо антисептика, экономить на средстве от комаров и отправлять девушку домой пешком, а не на такси.

Опасно экономить на сложных продуктах, которые невозможно или некогда проверить, - Он показал на примерах, что, если не хватает квалификации в бытовых вопросах,

Как копить деньги грамотно и по-крупному

Для каждой цели заведите отдельный счет: свой счет для покупки компьютера, свой для путешествия. Деньги со счета на конкретную цель будет труднее взять: вы будете видеть, как с каждым снятием цель от вас ускользает.

Обсудите ближайшие расходы с родными. Родные не дадут неразумных советов, но смогут отговорить от безрассудных трат или навести на новые мысли. В любом случае обсудить с близким проблему никогда не лишне.

Оплачивайте сначала необходимые счета, которые грозят проблемами. Если сделаете иначе, может не остаться суммы, которую планировали отложить.

Грамотно вкладывайте деньги. Инвестиции - это не страшно, если в них разобраться. В этом вам поможет

Ставьте большие цели. Деньги будет копить проще, если перед вами конкретный смысл накопления: машина, квартира или личный остров. Читатели Тинькофф-журнала рассказали, что им , когда они стали вести личный бюджет.

Некоторым удалось Вот что они советуют:

1. Выберите автомобиль заранее и определитесь с ценой. Чтобы цена была вам по силам, не покупайте в кредит, не берите новый автомобиль и не ведитесь на класс авто.
2. Ведите бюджет.
3. Оптимизируйте расходы.
4. Разделите стоимость машины на ежемесячные платежи, как если бы выплачивали кредит. Откладывайте их каждый месяц - это главное условие.
5. Приумножайте накопленное при помощи банковских процентов и ценных бумаг.

У тех, кто , есть общая особенность. Люди регулярно откладывали фиксированную сумму или процент от дохода, пока не наступал удачный момент - снижение ставок по ипотеке или цен на жилье. Тогда они использовали накопления как первоначальный взнос по ипотеке или покупали квартиру целиком сразу.

Что делать, если не получается копить деньги

Я открывал много страниц по этому запросу и нашел даже рекомендацию Это кажется мне лишним, но все же для начала важно Почему вы хотите накопить деньги? Какие у вас цели?

После этого вы поймете, как сэкономить. поможет интернет-банк. Только экономить недостаточно - постарайтесь А когда , сделайте заначку или инвестируйте их.

Добрый день, уважаемые читатели! Вопрос том, как экономить деньги — один из самых популярных и актуальных в современное время. И чтобы наиболее полно ответить на него, я подготовила для вас подробную статью.

В ней я поделюсь личным опытом и исключительно практическими способами, которые реально (а не на словах, как это часто бывает🙂) помогут вам серьезно сэкономить свой семейный бюджет.

Всем известно, что современная экономика носит потребительский характер. Каждый день нам пытаются продать какой-то товар или определенную услугу. Реклама на телевидении, в интернете, на радио крутится круглосуточно. Все это создает прекрасную почву для бездумного потребления.

💡Из личного опыта!
Грамотное управление своими финансами позволит вам увидеть, сколько на самом деле денег тратилось просто впустую. И не просто впустую, а на ненужные вам вещи!

Так, например, часто только за счет планирования своих трат и отказа от спонтанных покупок можно сэкономить сразу около 10-20% своего бюджета !

Однако не стоит думать, что экономить деньги в семье – это значит полностью ограничивать себя во всем. Напротив за счет разумной экономии вы сможете позволить себе больше! Поверьте, даже при маленькой зарплате можно жить вполне нормально — проверено на себе!😀

Сегодня же вы узнаете:

• Как экономить деньги при маленькой зарплате;
• Сколько и как можно сэкономить на продуктах, еде и в целом на покупках;
• Как правильно вести свои финансы и распоряжаться деньгами;
• Как экономить на ЖКХ, транспорте, отдыхе…

В статье вы также найдете таблицу и сможете скачать файл для самостоятельного ведения учета доходов и расходов! 😀

1. Как научиться экономить деньги +таблица?

К сожалению, в нашей стране зарплаты фактически не растут, да и инфляция не стоит на месте. Увеличиваются цены на продукты питания, услуги, одежду, развлечения, коммунальные платежи.

Некоторые предпочитают брать кредиты, но любой финансист скажет вам, что кредиты на жизнь — это безумие, так как долговая кабала затягивается все сильнее и сильнее, не давая вам возможности жить нормально.

Прежде, чем перейти к конкретным способам экономии, рассмотрим 4 основных правила разумной экономии:

Правило №1: Возьмите под контроль все свои доходы и расходы.

Не спешите сразу же тратить заработанные деньги на все подряд. Прежде постарайтесь подробно распланировать свой бюджет на ближайший месяц!

❗️ Например, основные пометки по доходам и расходам можно делать в записной книжке или на обычном листе бумаге . Записывайте все расходы на питание, покупку одежды, оплату коммунальных услуг, транспорт, личные нужды и т.п. Это поможет грамотно экономить зарплату и подсчитывать лишние расходы в конце месяца.

Еще более простой и удобный способ — воспользоваться готовой таблицей (Excel) для ведения доходов и расходов, ее можно . От вас потребуется лишь вносить базовые данные — все расчеты будут делаться автоматически, вот так она выглядит:

Правило №2: Всегда ж ивите по средствам.

Да, порой хочется купить дорогую вещь, сходить в ресторан или отправиться на незапланированный отдых. Но делать это лучше, если у вас есть лишние средства, которые не входят в основной месячный бюджет.

Никогда не опустошайте бюджет до основания и не залезайте в кредиты, даже при кажущейся на первый взгляд очевидной финансовой выгоде. Тем более навсегда откажитесь от займов , проценты по ним просто сумасшедшие — более 300% годовых!

Правило №3: Платите сначала себе, а потом всем остальным.

Возьмите в привычку после каждой получки сразу откладывать определенную сумму денежных средств. Тем самым вы обеспечите себе определенную подушку безопасности. В дальнейшим эти деньги могут пригодиться на какое-либо крупное вложение или же покупку.

☝️ Также внедряйте систему поощрений и наказаний для самого себя. Допустим, можно раз в месяц потратить конкретную сумму денег на то, что вы хотите. Однако, если вы не сдержались и потратили свыше запланированного — ограничьте свои траты в следующем месяце.

Правило №4: Не покупайте все и сразу.

Не спешите скупать новинки или же бежать на первую попавшуюся распродажу. Если очень хочется приобрести вещь, то тогда стоит сделать анализ рынка. К примеру, поищите аналогичные модели в интернете, вы со 100% вероятностью найдете их гораздо дешевле.

На примере таблицы можно посмотреть, как бывает выгодна экономия даже в таких мелочах, как отказ от кабельного телевидения или установка счетчика на воду.

№	Способ	Экономия
1	Покупка одежды и вещей на китайских площадках	Более 30-50% экономии по сравнению с покупкой одежды и вещей в оффлайн-магазинах
2	Отказ от спонтанные покупки	Экономия около 10% семейного бюджета
3	Установка счетчика холодной воды	Экономия от 200 рублей в месяц за водопотребление
4	Установка термостата для отопительного оборудования	Экономия до 30% расхода тепла в доме
5	Отказ от ламп накаливания в пользу энергосберегающих	до 50-75% электроэнергии
6	Отказ от кабельного ТВ/замена бесплатным или цифровым ТВ через интернет	до 700 руб/мес.
7	Замена дорогих медицинских препаратов на дешевые аналоги или же использование природных лекарств	Экономия около 50% при покупке лекарственных средств

Главное в разумной экономии – это дисциплина. Без нее накопить или сохранить деньги бывает сложно. Тяжело бывает в начале, когда вы вынужденно отказываетесь от тех или иных благ. Но со временем вы поймете то, что экономия будет приносить вам удовольствие и практическую пользу.

2. Как экономить деньги – 50 простых способов по экономии семейного бюджета на все случаи жизни

Интернет-магазин Алиэкспресс

Покупки с кешбэком делать несложно. Просто зарегистрируйтесь на сервисе EPN , нажмите кнопку «Купить с кэшбэком » рядом с нужным интернет-магазином и выбирайте понравившиеся товары.

Вам же в личном кабинете EPN будут возвращаться часть денег после покупок, которые вы сможете вывести удобным для себя способом.

Способ 3: Делайте разумные покупки, составляя список перед походом в магазин

Если вы планируете много разнообразных покупок, то тогда не спешите брать их бездумно с прилавков магазинов. Всегда составляйте списки того, что вам нужно.

Оптимально не просто составить список необходимых товаров или покупок, но и посчитать итоговую стоимость товаров. Таким образом вы сможете сопоставить стоимость покупок с вашим исходным бюджетом.

⭐️ Обычно без списка продуктов человек в 20% случаев берет то, что ему не нужно . А со списком вы сможете без проблем не потратить последние деньги в магазине.

И да, кстати, не ходите в магазины на голодный желудок! 👍

Способ 4: Забудьте о фастфудах и кафе. Недорого и правильно питаемся дома

Пример товаров по скидкам на Биглион

Скидки на электронику можно приобрести в таких крупных маркетах, так Ozon, Enter, Алиэкспресс, М.Видео, Связной, Эльдорадо, DNS.

⚡️ Кроме этого большой популярностью у покупателей пользуется сайты Biglion.ru и Frendi.ru , на которых можно приобрести вещи по купонам со скидками до 90% процентов . Также можно отправиться в тур по очень и очень выгодным ценам !

Способ 6: Грамотно экономьте электричество и воду

Если в семье не хватает денег, то экономия на коммунальных услугах всегда может выручить. Коммунальные платежи растут довольно быстро, и итоговая сумма зависит от площади квартиры и количества прописанных людей. Ну и, конечно же, никуда не деться от количества потребляемой энергии.

Больше всего в быту вода расходуется в туалете. Если есть возможность просто установите комбинированный недорогой унитаз с двойным сливом и это позволит сэкономить до 20 тысяч литров воды в год . А замена принятия ванны душем помогает сэкономить до 30% потребляемой воды .

Обязательно установите счетчики (если они не установлены), так как платить по нормативам приходится больше. Стирать вещи стоит при полной загрузке барабана.

Свет экономить можно при помощи замены ламп накаливания на энергосберегающие лампы, которые помогают сократить расход электроэнергии до 30-50% .

Способ 7: Благотворительные магазины и сайт «Дару дар». Любые вещи бесплатно!

В социальных сетях есть масса сообществ, в которых можно принять в дар, отдать или обменять вещи. Просто вбейте в поисковой строке «Отдам даром » и вы сможете найти эти сообщества. Отдельно стоит сказать о сайте «Дару дар ».

Вещи бесплатно на «Дару Дар» (сайт: darudar.org)

❗️ Сайт «Дару дар» появился давно, это огромная всероссийская площадка, на которой можно взять бесплатно одежду , вещи , электронику , предметы быта и ухода . В крупных городах есть целые сообщества дарударовцев, которые встречаются и обмениваются подарками.

Если говорить о плюсах сайта, то там можно абсолютно бесплатно получить даже новенькую технику, одежду с прилавков магазина, ювелирные украшения фактически за так. Но если упоминать минусы, то в последнее время на сайте «Дару дар» есть огромное количество хлама.

Способ 8: Покупайте дешевые и доступные аналоги дорогих лекарств

Почему одни лекарства стоят баснословно дорого, а их аналоги гораздо дешевле? Все дело кроется в агрессивной маркетинговой политике, проводимой фармацевтическими компаниями.

Вам предлагают обычный аспирин, завернутый в красивую упаковку путем рекламы на телевидении и радио, и вы покупаете этот препарат, наивно полагая, что он лечит от всего на свете. Однако практически все дорогие лекарства имеют более дешевые аналоги.

⭐️ Пример!
Например, средство от простуды «Колдрекс» стоит от 150 рублей , а тот же «Парацетамол», из которого по сути и состоит тот же Колдрекс, обойдется вам всего лишь в 5-15 рублей . Видите разницу в цене препаратов и таких примеров масса?

А еще лучше, используйте природные средства, они реально гораздо быстрее помогут вам излечить ту или иную болезнь!

Способ 9: Составляйте бюджет на месяц вперед

Бюджет надо обязательно планировать. Особенно если вы не знаете, хватит вам денег на ту или иную покупку. Планировать бюджет лучше даже не на месяц, а на два и более месяца вперед. Соответственно вы сможете корректировать свои покупки.

Заведите себе ежедневник, в который можно будет вносить сведения о планируемых покупках или , о которой мы уже говорили ранее. Таким образом вы избежите ненужных трат, которые могут больно ударить по семейному бюджету.

Способ 10: Избегайте частых походов в гипермаркеты и крупные торговые центры

По статистике в гипермаркетах и больших торговых центрах мы тратим деньги больше, чем планировали.

❗️ В 48% случаев покупатели в больших гипермаркетах совершают необдуманные покупки . При этом человека обычно привлекает обилие товаров, «мифические» акции и скидки. Нам кажется, что мы покупаем много и выгодно, но это не так.

Кроме этого в крупных гипермаркетах большинство товаров (особенно продовольственных) довольно низкого качества, поэтому если есть возможность старайтесь покупать у частников — к тому же выйдет дешевле! 🙂

Способ 11: Ремонтируйте, а не выбрасывайте одежду

Экономьте на одежде — ремонтируйте ее

Мы постоянно покупаем новую одежду, постепенно попросту выбрасывая старые вещи. Делать этого не стоит. В первую очередь, мода циклична, и то, что нелепо выглядело или вызывало смех сейчас может находиться на пике популярности.

Во-вторых, отремонтировать за недорого можно практически любую одежду даже казалось бы «безнадежную»! 😉

К тому же на YouTube есть масса каналов, в которых рассказывается и показывается, как можно сделать настоящие шедевры из старых вещей. Да и винтажный стиль сейчас в моде. Даже вы можете сделать своими руками новые шорты из старых джинс или сшить жилетку из рубашки. Для этого нужна лишь ваша фантазия и желание что-то изменить.

Способ 12: Покупайте вещи и одежду на распродажах в интернет-магазинах, а также на «Авито» и «Юла»

Сейчас вполне хорошие, качественные и иногда даже брендовые вещи можно купить на таких площадках, как «Авито » и «Юла », причем гораздо дешевле, чем они стоят в магазинах.

Выгодные покупки с экономией на Авито и Юла

❗️Обратите внимание:
Покупать также можно и в интернет-магазинах, таких как «Ламода », Wildberries , Joom . В подобных крупных интернет-площадках есть возможность накопительных баллов, которые можно обменять на одежду и обувь. При этом стоят вещи на порядок дешевле, чем в обычных торговых центрах.

Для покупателей предусматривается бесплатная примерка, доставка, возврат и обмен товара. А в периоды скидок купить вещи можно буквально за копейки.

Способ 13: Забудьте о кредитных картах (пользуйтесь беспроцентным периодом)

Керамические обогреватели — реальная экономия электроэнергии

Во-вторых, установите программируемый термостат — он позволит вам дополнительно сэкономить до 25% тепловой энергии. Термостат является специальным приспособлением, которое позволяет регулировать определенный уровень температуры в жилом помещении.

В Европе термостатами пользуются повсеместно, а в России такие приборы появились относительно недавно. Термостат стоит недорого и его себе может позволить каждый человек.

Способ 17: Экономим на питомцах. Домашний корм, приготовленный самостоятельно

Если у вас есть кошка или собака, то не обязательно кормить животное специализированными кормами. В природе любое животное питается мясом, овощами, кореньями.

☝️ Например, можно заменить сухой или влажный корм различными кашами. При этом килограмм каши стоит очень недорого 25-40 рублей .

Каши можно комбинировать. Для корма подойдет гречневая, рисовая, пшенная, овсяная каша. При том рацион будет сбалансированным и полезным для вашего любимца.

Способ 18: Не спешите менять гаджеты и технику

Крупные компании каждый сезон презентуют свою новую продукцию, но имеет ли смысл гнаться за модой? Считаю что нет, тем более, что обычно новая техника по существу практически ничем не отличается от старой.

Лучше обойтись одним качественным, но при этом не слишком дорогим гаджетом, который если использовать аккуратно, может прослужить без проблем как минимум пару лет. Не важно, что это: персональный компьютер, ноутбук, планшет или смартфон. То же самое можно отнести и к любой другой технике.

Способ 19: Огород на подоконнике

⭐️Полезный совет:
Старайтесь покупать технику не ниже «А «, а еще лучше «А+++ «, «А++ » и «А+ » — такая техника позволит уменьшить расход потребляемой электроэнергии до 50-80% !

Способ 24: Отключите кабельное телевидение и пользуйтесь интернетом

Сейчас все больше людей предпочитают телевидению интернет. Это просто и удобно, тем более не надо ждать выхода той или иной передачи и переключать каналы во время трансляции рекламных роликов.

Кабельное телевидение вместе с интернетом стоит около 1000 рублей в месяц. Причем сумма варьируется в зависимости от выбранного вами провайдера.

Подключить интернет можно и к телевизору через адаптер. Всего лишь пару манипуляций, и вы можете также смотреть фильмы и любимые передачи онлайн. При всем этом вы неплохо сэкономите.

Способ 25: Совершайте значимые покупки после праздников

Если вы хотите купить мебель, технику или одежду, то старайтесь делать такие покупки в будние дни, а не в праздники. Обычно в праздники покупателей завлекают разнообразные распродажами, но это только лишь рекламная ловушка (часто цены сначала существенно завышают, а потом как бы делают «скидки» и «распродажи»).

К тому же продавцы стараются продать весь, в том числе и неликвидный товар. Поэтому в праздники есть высокий риск наткнуться на некачественные и бракованные товары. Поэтому не спешите на распродажи. Лучше дождитесь момента, когда праздничный ажиотаж утихнет и спокойно делайте свои покупки.

Способ 26: Откажитесь от сигарет и алкоголя

В среднем пачка сигарет стоит сто рублей. При ежедневном потреблении одной пачки сигарет в день вы курите на 3 тыс. рублей в месяц (36 тыс. рублей в год ).

☝️ Эти деньги, можно потратить на отдых, развлечения, купить себе что-то из одежды. Кажется, что сотня рублей не такие уж и большие деньги, но сумма кардинально меняется, если сложить расходы за месяц.

То же самое можно сказать и об алкоголе. Часто люди покупают легкий алкоголь, который также стоит недешево. Просто избавьтесь от этих привычек, и вы сможете сэкономить минимум 3-5 тысяч своего бюджета, которые можно потратить на гораздо более полезные и приятные вещи.

Способ 27: Делайте заморозки на зиму

Экономия на поездках — реальный пример

❗️Есть специальные сервисы, благодаря которым можно найти себе попутчиков (например, БлаБлаКар — blablacar.ru ). Найти другие сервисы, предлагающие услуги карпулинга, можно также на Play Market.

Способ 30: Научитесь откладывать не менее 10-15% со своей зарплаты

Беда многих граждан заключается в том, что они попросту не могут планировать свой бюджет. Всегда кажется, что деньги будут, а непредвиденные обстоятельства обойдут стороной. Но, как показывает практика, это совершенно не так.

В чем обычно возникают проблемы? Мы неразумно расходуем бюджет. Но надо для себя принять всего лишь одно правило.

После каждой зарплаты откладывайте не менее 10% денег в качестве подушки безопасности. Например, вы получаете ежемесячно 30 тысяч рублей. Просто откладывайте по 3-7 тысяч в надежное место или на депозит в банк (но все же в банке лучше слишком большие суммы не держать)!

Поверьте, примерно через полгода времени вы будете чувствовать себя увереннее, зная то, что у вас есть определенная подушка безопасности.🙂

Способ 31: Экономим на развлечениях для детей

Если у вас есть дети, то вы прекрасно понимаете, они — одна из основных статей расхода в семье. Дети требуют постоянного внимания. И не секрет, что сейчас существует масса развлечений и все они, как правило, платные.

Контактные зоопарки, батуты, кафе, детские комнаты, аквапарки – все это влетает в копеечку. Не стоит ограничивать ребенка во всем, но при этом можно придумать массу развлечений для детей, которые будут абсолютно бесплатны.

Посмотрите расписание мероприятий на городских афишах. В любом случае есть настольные игры, бесплатные парки и фантазия, при помощи которой можно занять даже самого шкодливого малыша.

Способ 32: Продайте старые вещи

Не копите хлам дома. А если у вас есть старинные вещи, то их можно отнести в антикварный магазин. Возможно вы сами того не зная являетесь обладателем настоящих сокровищ. Особую ценность представляют старинные медали и марки, утварь, изделия из фарфора и хрусталя, книги, иконы, украшения.

✅Сдать можно не только раритет, но и вполне современные вещи в скупку. Например, старые шубы и пальто, ненужную технику, мебель.

Конечно, это не должен быть откровенный хлам, поэтому тщательно разберите свои сокровища и избавьтесь от них. Тем более они принесут вам доход и не будут занимать много места в квартире.

Способ 33: Приносите обед на работу из дома

Старайтесь на работе не обедать в кафе и не перекусывать фастфудом. В таких заведениях еда стоит дорого, да и не всегда она вкусная и полезная. Поэтому готовьте себе дома.

Приобретите себе недорогой ланч-бокс, в который поместятся бутерброды и не забудьте о контейнерах для горячей еды. Так вы сможете вкусно, недорого и полезно питаться!

Способ 34: Следите за «Черной пятницей». Товары со скидкой до 90%

Покупать дешево реально. Следите за скидками и акциями. В частности, в последнюю пятницу ноября стартуют гигантские распродажи по всему миру. В некоторых магазинах можно приобрести качественные товары со скидкой до 70-90% .

Как маркетинговое и социальное явление «Черная пятница» возникла в США, и она связана с Днем Благодарения, после которого магазины обычно ждали месяцы застоев. Именно в Америке и придумали идею, заключающуюся в том, чтобы один раз в год полностью распродавать товары по бешеным скидкам.

⭐️ Во время «Черной пятницы» вы можете дешево купить одежду, обувь, технику, ювелирные украшения, гаджеты и многое другое. При этом в гипер-распродажах участвуют как обычные гипермаркеты и крупные торговые сети, так и интернет-магазины.

Способ 35: Сократите расходы на отдых. Кемпинг вместо отеля

Отдых – это не роскошь, а право каждого работающего человека. Если у вас нет возможности отдохнуть в пятизвездочном отеле, то есть всегда доступные варианты, которые будут стоить вам дешево.

Планируете отдых за границей? Не покупайте путевки в горячий сезон, так как они будут стоить довольно дорого. Лучше выбрать несезонные направления.

При планировании поездки на российский юг можно не бронировать отели, а найти кемпинг, в котором есть все для нормальной жизни. Кемпинг стоит в 3-4 раза дешевле номера в трехзвездочной гостинице.

☝️ Возьмите на заметку!
Еще один способ существенно сэкономить на жилье — забронировать его у частников через онлайн-сервис AirBnb.ru .

Способ 36: Не тратьте деньги, чтобы снять стресс

Шопоголизм официально признан одной из форм психологической зависимости. Человек может тратить огромное количество денег просто так. Многие психологи утверждают то, что бездумные и спонтанные покупки сродни легкому наркотику приносят удовольствие.

Обычно после таких покупок человек расстраивается и начинает анализировать свое поведение, понимая, что он тратит деньги не на то, что нужно. Но потом он начинает успокаивать себя, оправдывая себя.

Покупки ради стресса могут затянуть вас в опасную трясину, поэтому прежде чем сметать все полки в магазине просто подумайте, а надо ли вам это? Ведь сэкономив деньги вы можете потратить их на действительно нужные вещи.

Способ 37: Ищите бесплатные мероприятия в своем городе

Конечно, иногда хочется сходить куда-нибудь отдохнуть. Однако массовые мероприятия могут стоить дорого, и билет на концерт столичной или зарубежной звезды может достигать стоимости десятка тысяч рублей.

Если не хочется сидеть дома и вы думаете приобщиться к культурной жизни, то вовсе не обязательно тратить все свои сбережения на поход в клуб или в театр.

Ежедневно в интернете публикуются десятки объявлений о бесплатных мероприятиях, которые могут идти и в вашем городе. Это разнообразные премьеры спектаклей, кино, выставки, концерты, шоу-румы и многое другое. Билет вам не понадобится, и вы сможете с пользой провести свое личное время.

Способ 38: Заведите себе копилку

В детстве почти у каждого из нас была копилка. Обычная фарфоровая свинка или кошка с прорезью на спинке, в которую мы бережливо опускали свои драгоценные монетки.

Вы можете воспользоваться этим методом и во взрослом возрасте. Мелочь всегда пригодится на проезд или на небольшие покупки в магазине.

⭐️ Часто мы не придаем мелким деньгам никакой значимости. Делать так не стоит. Просто купите себе копилку и складывайте в нее монетке. За месяц таким образом можно без проблем накопить более-менее существенную сумму.

Способ 39: Купите жилье в другом районе

Раньше многоквартирные дома, находящиеся далеко от центра города, считались не престижными. Добираться долго, неудобно, да и транспорт не ходит. Но время меняется, и застройщики создают огромные ЖК с недорогими квартирами и собственной развитой инфраструктурой.

✅ Допустим, вы живете в центре города и имеете однокомнатную квартиру. Вы вполне можете продать квартиру (или сдавать ее в аренду) и купить двухкомнатные апартаменты в другом, менее престижном районе.

В любом случае обращайте внимание на этажность дома, транспортную доступность, наличие социально значимых объектов и инфраструктуру.

Способ 40: Утепляйте и герметизируйте свой дом

Сэкономить можно и на коммунальных платежах. Например, это можно сделать утеплив и герметизировав свой дом. Кстати, утеплить можно как частный дом, так и квартиру.

Используется в этих целях обычно утеплитель, который недорого стоит, и продается на любом рынке. Для утепления подходят такие материалы, как эковата, минеральная вата, пенополиуретан. Правильно подобранный утеплитель позволяет сэкономить до 45% тепла в доме !

Также при необходимости имеет смысл герметизировать, и утеплить окна.

Способ 41: Домашняя косметика и средства по уходу за собой своими руками

Косметика и средства ухода за собой стоят недешево, особенно если это раскрученные и разрекламированные марки. Поверьте, простые средства, имеющиеся у вас под рукой смогут заменить дорогостоящие крема и маски.

Из чего можно сделать домашнюю косметику? Обычная овсянка, истолченная в порошок может заменить пудру. При этом она не раздражает кожу и выглядит естественно. Также вместо тоника можно использовать отвар ромашки. Мед подходит для обертываний и паровых бань. Яйцом и содой легко заменяется шампунь и кондиционер для волос.

Соль и куркума могут использоваться как естественный и натуральный скраб для кожи. А в качестве питательных масел и средств для массажа можно использовать обычное подсолнечное масло, продающееся в любом магазине.

👍 Натуральная косметика – это не только дешево. Во всем мире отказываются от сульфатных шампуней или кремов, содержащих в себе гормоны. Поэтому вы не только экономите семейный бюджет, но и делаете свой организм здоровым благодаря таким простым и доступным народным средствам.

Способ 42: Проходите бесплатные профилактические осмотры

Следить за здоровьем нынче стало дорого. Но можно не обращаться в дорогие клиники. Ежегодно во многих городах организуется бесплатный мониторинг здоровья граждан.

Просто следите за новостями и приходите на профилактический осмотр со своим паспортом и полюсом. Вы можете пройти всех врачей и не заплатить за это ни копейки.

Услуги стоматолога стоят на сегодняшний день невероятно дорого. Но если дело касается лечения зубов, то вам провести все терапевтические процедуры могут абсолютно бесплатно и в городской стоматологической поликлинике.

⭐️ Не спешите отдавать все деньги за лечение зубов. Сходите просто так в простую поликлинику, а затем уже загляните и к платному доктору. Будьте уверены в том, что помимо одного больного зуба вам залечат еще десяток здоровых.

Не игнорируйте бесплатную медицину, ведь иногда в городских поликлиниках работают действительно опытные стоматологи. Если вам надо установить имплант или протез, то в обычной социальной стоматологии сделают его и установят в разы дешевле, чем в раскрученной и часто рекламируемой клинике.

Способ 44: Обменивайтесь с друзьями вещами

Получить новую или обменять старую вещь абсолютно не сложно. Вы можете обмениваться с друзьями вещами, одеждой, гаджетами. При этом совершенно бесплатно вы получаете то, что нужно вам на данный момент.

Способ подходит для тех, кто не хочет брать чужие вещи на том же «Авито » или «Юле ». Друзьям и родственникам доверяешь больше, да и проблем с обменом точно не возникнет. Как видите, это тоже неплохой способ экономии семейного бюджета.

Способ 45: Найдите соседа по комнате или по квартире

Метод подходит для тех, у кого есть собственное двухкомнатное или трехкомнатное жилье. Конечно, можно поселить соседа за деньги в свою комнату или в однокомнатную квартиру, но вряд ли вы будете чувствовать себя комфортно с посторонним человеком в одном помещении.

Сосед может платить вам за коммунальные услуги или оплачивать комнату по цене, установленной вами. Проживание с хозяином вещь психологически не простая, поэтому старайтесь подбирать жильца себе по душе. Это неплохой способ сэкономить свой бюджет и не платить коммунальные услуги самостоятельно.

Полезная информация часто появляется на просторах интернета. Только надо учиться фильтровать ее от ненужного мусора. Есть масса полезных блогов о заработках о финансовом планирование, наш сайт не исключение!

Просто выбираете оптимальный ресурс и подбираете актуальную информацию, которая действительно может пригодиться в вам в жизни. Советы и лайфхаки помогают грамотно и оптимально планировать свой бюджет без лишних и бездумных трат.

Поверьте, даже со скромной зарплатой можно экономить и жить весьма достойно. Поэтому ищем информацию, выписываем ее и применяем потом на практике. Старайтесь постоянно развиваться и учится чему-то новому!😀

Способ 47: Делаем вещи своими руками. Как можно заработать и сэкономить бюджет при помощи хендмейда?

Вы знали, что при небольшой доли фантазии и умелых руках вы можете делать красивые и интересные вещи? Можно шить подушки своими руками, создавать декор для дома или интерьера, затратив при этом минимум денежных средств. А еще такие вещи можно продавать.

Популярностью пользуется следующее:

• Создание картин и портретов своими руками. На такие работы всегда найдутся клиенты, которых можно поискать в социальных сетях;
• Трикотаж для дома, подушки, саше, покрывала в стиле печворк;
• Вязаные изделия для детей и взрослых;
• Одежда и аксессуары, сделанные своими руками.

Подумайте, что вы умеете делать лучше всего? Например, вы неплохо вяжете. В таком случае можно поискать клиентов социальных сетях, и предложить им свои услуги.

Способ 48: Ищем дополнительную подработку

Работы не бывает много, особенно если вам не хватает денег. Подработать можно, даже имея официальную работу. Например, можно устроиться продавцом выходного дня в торговый центр.

Такие вакансии часто размещаются в сети, и продавцы выходного дня могут дополнительно получать к своему основному заработку порядка 10-15 тысяч рублей. И эта сумма характерна для регионов, а в Москве оплата еще выше.

Хорошем подспорьем может статьи фриланс. При этом вы можете писать статьи, давать консультации, выполнять мелкую работу. Благо бирж фриланса великое множество. Самые популярные из них это:

• Yandex.toloka.ru — сервис для заработка от Яндекса, подойдет для небольшой подработки практически всем (задания здесь очень простые, поэтому изначально навыков никаких не требуется).
• Kwork.ru . Сайт относительно молодой, но он пользуется огромной популярностью у фрилансеров. Вы можете создавать так называемые кворки, а заказчик выбирает вас и оплачивает их.
• Pchel.net . Ресурс неплохой, он подходит для начинающих фрилансеров. Появилась площадка еще в далеком 2007 году и действует она до сих пор. Там можно найти задания по неймингу, рерайтингу, копирайтингу;
• Fl.ru . Сайт считается одной из первой русскоязычной биржей, на которой есть масса разнообразных заданий и заказов. Но есть и минус. Придется купить профессиональный аккаунт, и не факт, что он окупится у вас за первый месяц;
• Moguza.ru . Ценовую политику на этом сайте диктуют сами фрилансеры. Вы можете придумать задание и выставить за него любую цену. Если ваше предложение и цена устроит заказчика, то он сможет заказать работу;

Также неплохо подработать можно на текстовых биржах копирайтинга, таких как ETXT или Advego . В любом случае выбирайте крупные площадки и не соглашайтесь на заведомо невыгодные для вас предложения.

Способ 49: Присоединяйтесь к волонтерским программам

Волонтерство – это особая взаимопомощь между разными людьми. Волонтеры выполняют разные программы и подружиться с ними совершенно не стыдно. А вы знали, что волонтерские программы позволяют заработать и посмотреть мир вокруг? Рассмотрим самые необычные и интересные из них:

• Компания World Wide Opportunities on Organic Farm s помогает волонтерам со всего мира выращивать овощи и фрукты в разных странах, начиная от Голландии и заканчивая Французской Полинезией. При этом волонтерам предоставляется жилье, питание, заплата. Схему и страну можно выбирать самостоятельно;
• Спасаем черепах в Тайланде. Вы можете присоединиться к экологическому проекту Naucrates. Жилье и питание предоставляется. Волонтеры проводят мониторинг тайских пляжей и помогают черепашкам не погибнуть. Волонтерский контракт заключается на 9-12 недель;
• Обучение детей в Перу. Есть шанс побывать в одной из самых необычных стран мира. И при этом не просто побывать, а провести время с пользой, обучая детей в Перу компьютерной грамотности, языку, искусству, литературе. На работу волонтеров приглашает международный фонд «Санта-Марта»;
• Обучение детей в Бразилии. Отправиться вместе с волонтерами можно в Рио-де-Жанейро или в Сан-Паулу. Организация MonteAzul дает возможность не только посмотреть Бразилию, но и помочь нуждающимся детям. Для волонтеров предоставляется жилье и бесплатное питание.

Волонтерство не совсем классический способ экономии денег. Это способ дополнительного заработка, позволяющий познакомиться с разными государствами и разными людьми.

Способ 50: Чаще пользуйтесь наличными деньгами, а не банковскими картами

Казалось бы, при чем тут наличные деньги и экономия? А взаимосвязь оказывается есть!🙂

В повседневной жизни мы многие покупки оплачиваем банковскими картами и просто не замечаем, как тратим деньги, а все потому, что у нас нет ощущения денег !

Согласитесь, когда деньги лежат у вас в кошельке и их можно потрогать, то с ними даже как-то жалко расставаться и тем более не хочется тратить их на ненужные вещи.

Совсем же иначе дело обстоит с банковскими картами. Я не раз на себе замечала, что делая покупки по карте с большей вероятностью наберешь куда больше, чем нужно!

Проследите за собой, уверена, и вы заметите явную разницу! Банальный совет, но он действительно работает! 😀

3. Измените свое мышление и ваша жизнь изменится

Всегда хочется заработать больше. И вы можете это сделать. Главное – это ваше желание и мотивация. Если вам не нравится ваша работа, то тогда подыскивайте ей замену, благо сейчас есть масса предложений и в хороших специалистах будут нуждаться всегда.

Есть люди, которые попросту не знают, как приумножить свои капиталы. Кажется, что деньги словно вода утекают сквозь пальцы. Вам надо изменить определенные взгляды на жизнь, такие как:

• Подсознательно убеждение о том, что надо держаться за свою работу. Не надо, ведь вы в любой момент можете изменить свою жизнь к лучшему. Всегда параллельно ищите и прощупывайте лучшие варианты для себя;
• Шаблоны и привычки поведения. Нельзя быть рабом жизненных обстоятельств. Жизнь одна и не бойтесь менять ее;
• Используйте любые варианты для подработки. Например, тот же фриланс, когда вы не зависите от начальников и своих коллег;
• Не допускайте застоя в своей развитии. Всегда старайтесь совершенствовать свои профессиональные навыки.

Самое главное – это круг вашего общения. Не бойтесь заводить новые знакомства, благодаря которым вы сможете найти новую более высокооплачиваемую работу. Поэтому не стоит избегать знакомств с новыми для вас людьми, которые могут принести потенциальную пользу.

4. Заключение

Итак, мы рассмотрели самые интересные способы, которые помогут вам сэкономить ваш бюджет. Не бойтесь. Если вы научитесь грамотно планировать свои финансы, то тогда вы поймете, что деньги не уходят впустую.

Простые способы доступны каждому. Одни из них уже знакомы вам, а другие станут для вас приятным открытием. Не бойтесь менять свою жизнь. И тогда она будет обязательно меняться к лучшему вместе с вами!

Очень надеюсь, что данная статья оказалась вам хоть в чем-то полезна, я действительно очень старалась! 😀

Желаю вам хорошего настроения и выгодной экономии! 👍👍👍

❗️ Если я что-то упустила, обязательно напишите об этом в комментариях ниже. Также расскажите о том, как вам удается экономить деньги — многим будет ценен ваш опыт!

Будем очень благодарны, если вы поставите оценку данной статье и поделитесь ее в социальных сетях! 😀👍👇

Я люблю деньги, а вы? Мне нравится все, что с ними связано — зарабатывать, тратить, копить, коллекционировать и рассматривать. Я легко расстаюсь с нужной суммой, но очень люблю экономить — зачем переплачивать или покупать то, что тебе не нужно?

Поэтому сегодня я расскажу, как начать экономить деньги. Иногда мои подруги спрашивают, как мне удается быть всегда при деньгах, и при этом ни в чем себе не отказывать. Все дело в том, что еще в студенчестве я узнала, как экономить деньги при маленькой зарплате — к сожалению, большой зарплаты мне никто не предлагал, а жить хотелось нормально. С тех пор я собрала целую коллекцию хитростей, которая содержит исчерпывающую информацию о том, как правильно экономить и копить в кризисное время.

Что представляет собой ваш бюджет? С давних пор мой бюджет — это сложная таблица в экселе, куда я заношу все доходы и расходы. Там учтены разные регулярные платежи вроде коммунальных услуг, свет и электричество, ЖКХ, одежду, развлечения.

Если вы хотите понять, как экономить деньги в семье, у вас должна быть своя таблица, где учтены любые сведения о товарах и услугах, за которые вы платите. Есть множество программ и всяческих приложений, можно использовать их — таблица в программе наглядно продемонстрирует, какие расходы больше всего, на чем можно попробовать сэкономить. Я считаю, что можно экономить на таких категориях расходов, как:

• питание;
• одежда;
• свет и электричество;
• одежда;
• мелкие траты.

Вообще психология трат говорит о том, что экономить нужно на тех тратах, которых больше всего. Потому что экономить на гаджетах, к примеру, которые покупаются довольно редко — плохая идея. А вот выбрать более бюджетный вариант для ежедневного ланча — хороший способ сэкономить. Таблица подскажет, какие траты можно подсократить.

Продукты и питание

Моя мама говорит, что экономить на питании нельзя, мол, как экономить на продуктах, если от этого напрямую зависит здоровье. На самом деле, есть множество способов, как экономить на еде и при этом питаться вкусно, разнообразно и более полезно. В кризис экономить на питании можно по-разному:

• выбрать более бюджетные марки тех или иных продуктов;
• отказаться от полуфабрикатов;
• внимательно читать упаковки.

Бюджетные марки продуктов помогают сэкономить на питании — я не заметила особой разницы между макаронами под известной итальянской маркой и обычными российскими макаронами. Довольно часто в крупных гипермаркетах есть собственные марки продуктов, и в большинстве своем это нормальные качественные товары, свежие и хорошие.

Экономия на питании не должна быть в ущерб вашему меню.

Что еще нужно знать, чтоб понять, как начать экономить деньги:

• представлять свои истинные расходы и доходы;
• иметь дополнительные источники дохода кроме зарплаты;
• уметь копить деньги.

Как экономить на еде и не испортить здоровье? Легко и просто, нужно планировать меню на неделю. Правильно составленное меню на неделю поможет в следующем:

• не нужно думать что приготовить;
• можно сделать домашние полуфабрикаты;
• можно заранее заготовить нужные продукты питания;
• можно сбалансировать принципы питания всей семьи.

Как правильно составить меню на неделю

Время, которое вы потратите на составление меню на неделю, не будет потрачено зря, а в конце месяца можно будет приятно обрадоваться сэкономленной сумме. Когда меню на неделю планируется заранее, то питание в процессе становиться более разнообразным.

Для того, чтоб составить меню на неделю, нужно выбрать свободное время, лучше всего это сделать на выходных (чтоб успеть купить продукты на неделю). Лучше всего составлять меню питания на неделю в какой-то тетрадке или одном документе (я имею ввиду текстовый файл), не стоит выбрасывать их — спустя какое-то время их можно будет заново использовать.

Я также пролистываю кулинарные книги в момент составления меню на неделю — так у меня получается пореже повторяться и все время готовить что-то новое. Например, в моем меню присутствует два дня, когда я готовлю что-то из мяса, два рыбных дня, два вегетарианских дня. Иногда я заменяю что-то курицей.

Составляя план питания на неделю, ориентируйтесь также на время готовки, чтоб не стоять на кухне целыми днями, когда вы и так слишком устали.

Экономия на хозяйстве и коммунальных платежах

Вот на чем можно хорошо сэкономить, так это на коммунальных платежах. Обязательно проанализируйте, сколько коммунальных платежей вы выплачиваете, поинтересуйтесь, можно ли оплатить что-то заранее, и при этом сэкономить.

Одной из моих статей экономии стало электричество. Первым делом я проверила класс потребления энергии у всей бытовой техники, которую я использую дома. Сейчас у меня большая стиральная машинка — энергии она потребляет немногим больше, чем маленькая, но при этом я стираю раз в неделю большими загрузками. Так можно экономить свет и воду, а это значит, что экономия на ЖКХ получается внушительная.

Следующий шаг для экономии на коммунальных платежах — рациональное использование ресурсов. Пришлось заморочиться, и сначала починить всю сантехнику в доме. Если краны текут — вы не сэкономите никогда! Подтекающий кран на кухне в сутки лишает вас огромного количества воды.

Как экономить семейный бюджет с помощью счетчиков. Обязательно поставьте счетчики на воду, газ и электричество, потому что усредненные нормы потребления обычно сильно превышают реальный расход коммунальных услуг.

Как сэкономить семейный бюджет на коммунальных услугах? На самом деле, это несложно. Начните меньше потреблять. Поставьте посудомоечную машину, а не мойте руками (или научитесь набирать воду в раковину). Выключайте свет в тех помещениях, где никого нет, используйте энергосберегающие лампы, которые дают яркий свет.

В отопительный сезон экономить на ЖКХ помогает, как ни странно, хороший ремонт — правильно сделанная теплоизоляция и хорошие батареи снижают размер коммунальных платежей. А если вы не привыкли выключать свет за собой, то можно поставить систему автоматического выключения.

Экономить свет на самом деле легко — достаточно начать его выключать, а также использовать электроприборы не на полную мощность — тогда платежи за свет будут оправданными и несколько меньше.

Курсы и книги

Существуют разные курсы и книги о том, как научиться экономить деньги. Они рассказывают о том, как правильно экономить, как планировать свои расходы, как откладывать и копить.

Я бы не стала покупать такой курс за деньги (это противоречит самой идее экономии), но периодически читаю блоги, где публикуют советы о том, как экономить на платежах ЖКХ, как меньше платить за свет и как вообще пережить кризис. Если вам близка психология, то обязательно почитайте статьи о том, как жить в кризис.

Экономим на глупостях

Пожалуй, это самое веселое и простое, что можно сделать для того, чтоб понять, как правильно экономить деньги. Мы все нуждаемся в каких-то товарах и услугах, платим за свет и ЖКХ, учимся копить деньги, и регулярно начинаем их откладывать. Но есть такие статьи расходов, которые, казалось бы, можно было просто вычеркнуть — я говорю об излишествах.

Психология трат говорит обратное — излишества нужны, и притом регулярно. В противном случае можно заиметь кучу проблем и комплексов, и совершенно испортить отношения с деньгами.

Деньги — не только способ оплачивать ЖКХ и бензин, это еще и ресурс. Если говорить фактически, то психология трат говорит о том, что деньги — это эквивалент нашего времени, знаний и усилий (потраченных на работу). Несомненно, они должны не только обеспечивать нас, но еще и радовать.

Поэтому глупости обязательно должны быть — красивый журнальчик, с которым приятно валяться в ванне, походы в хороший кинотеатр, внутриигровые покупки на фейсбуке — все это делает нашу жизнь более приятной и наполненной.

Делайте себе приятное, радуйте себя, но только делайте всегда это сознательно.

Как пережить кризис

Как научиться экономить деньги, если их действительно в обрез? В этом случае придется немного пересмотреть свои приоритеты. Если ваша задача состоит в том, как экономить семейный бюджет в условиях жесточайшего дефицита, то я советую обратиться к опыту наших бабушек и мам.

Пересмотрите свои ценности в пользу минимальных трат, начните многие вещи делать самостоятельно. Наши мамы не нуждались в услугах посторонних — они сами подстригали детям волосы, сами мыли окна, и сами делали полуфабрикаты.

Они точно знали ответ на вопрос о том, как научиться экономить семейный бюджет — потому что зачастую условия дефицита не позволяли ни заработать побольше, ни как-то отрегулировать траты. Начните ездить на оптовый рынок вместо продуктового магазина (только предварительно рассчитав расходы и убедившись в том, что это выгодно), а также не стесняйтесь пользоваться вторичными товарами.

Секон хенд — отличная идея не только для студентов, но и для детей. В большинстве случаев детские вещи приходится откладывать еще до того, как они успевают износиться — просто потому, что малыши быстро растут. Очень часто люди готовы отдать бесплатно то, что им больше не нужно — можно посмотреть в сообществах вашего города в разделах отдам даром.

Обязательно делайте заготовки и запасы. Откладывать деньги получается не всегда, слишком много соблазнов, а вот постепенно копить консервы в кладовке все-таки можно.

Очень сильным подспорьем являются какие-то полезные бытовые навыки — например, когда мне в студенчестве были нужны деньги, я шила подружкам платья на заказ.

Психология и кризис

Как экономить семейный бюджет, если в стране кризис? Кризисное время всегда очень тяжело сказывается на людях — все дорожает, проходят сокращения, и чувствуется какая-то общая тревога.

Лучший способ борьбы со всеобщей паникой — накопления. Я советую абсолютно всем научиться копить деньги, а также научиться их правильно вкладывать — это поможет уберечь себя от инфляции. Откладывать понемногу можно даже с самой маленькой зарплаты, и со временем эти деньги станут хорошей опорой, если вы продолжите их копить.

Подумайте о том, в каких услугах люди продолжают нуждаться в кризис, и выучитесь чему-то новому. Мне помогают откладывать средства мои рукодельные навыки — вся женская половина моей семьи умеет создавать руками что-то красивое, это одновременно и хобби, и неплохой доход.

А также я советую вам продумать все варианты развития событий. Что вы будете делать, если вдруг потеряете работу? Как вы поступите, если долгое время не сможете ее найти? Есть ли у вас финансовая подушка безопасности? Когда человек знает ответы на все эти вопросы, ему не страшен ни один кризис.

Слушать

Первый совет человеку, которому стабильно не хватает денег, - начать зарабатывать больше, получив повышение или сменив род деятельности. Но есть и другой подход, согласно которому наши дыры в бюджете - от неумения грамотно копить и тратить сбережения. В статье ниже - несколько советов о том, как научиться экономить деньги при маленькой зарплате.

На чем можно сэкономить при маленькой зарплате?

Часто выйти в плюс по итогам месяца можно, не меняя подход к тратам капитально. Первые шаги на пути экономии - самые простые, и начать их делать реально сегодня-завтра. Вот несколько примеров:

• Питание. На пике популярности у занятых горожан - готовые завтраки, обеды, ланчи и ужины. Их преимущество понятно: не нужно тратить время на готовку, а сама еда, как правило, вкусная и сытная. Но если подсчитать траты, то выяснится: доставки, походы в кафе, рестораны и фастфуды «съедают» до 15% дохода. Существенной экономией будет готовить самому или питаться в местах дешевле (например, буфетах или столовых);
• Развлечения. Походы в бары, клубы и кинотеатры, конечно, делают жизнь ярче, но оборачиваются крупными тратами. Кроме входного билета, в таких заведениях покупают выпивку, закуску и снеки по цене много выше рыночной. Для бюджета полезно либо вовсе отказаться от дорогих развлечений, либо тратиться на них с умом;
• Покупки. Речь о ежедневных походах в магазин за провизией, когда сэкономить можно буквально на всем. Например, вместо привычного 1 кг сахара берите упаковку поменьше - на 850 или 900 г. То же касается мяса, колбас и некоторых молочных продуктов. Ущерб для рациона практически незаметен, а вот экономия существенна - до 10% в месяц;
• Распродажи. Праздничные акции и «черные пятницы», так популярные на Западе, постепенно приживаются у нас. Больше всего можно сэкономить на дорогих товарах - покупке бытовой техники, мебели, электроники, обуви и одежды. Но не стоит забывать об акциях в ближайших продуктовых и супермаркетах: на скидках бывает весь необходимый дома провиант;
• Вредные привычки. Прежде всего, к этой категории относятся табак и алкоголь - губительные не только для здоровья, но и кошелька пристрастия. Исключить стоит и бесконтрольное поедание сладкого: в месяц на «вкусняшки» уходит 5-10% дохода.

Как экономить и копить деньги - таблица

Основа эффективного управления финансами - это учет своих доходов и расходов. Удобнее всего делать это в форме таблицы, которую можно чертить от руки, строить в Excel или Google-документах. Мы создали таблицу , с помощью которой вы можете записывать свои расходы и проанализировать, на что уходит больше всего денег.

Таблица учета расходов и накоплений

Чтобы скопировать таблицу к себе, нужно выбрать меню «Файл» пункт «Создать копию».

Сохранение таблицы

Как пользоваться таблицей для экономии?

Чтобы научиться экономить деньги и копить, в таблице мы привели примерный бюджет молодого человека, жителя российского города-миллионника. Рассмотрим, как он может учитывать движение личных финансов:

• Ежемесячный доход - в нашем примере он составляет 43 000 руб. оклада + 9 000 руб. премиальных;
• В графе «Необходимые траты» указываем то, что просто необходимо оплачивать. Обычно это коммуналка, транспорт, интернет и мобильная связь;
• В пункте «На сбережения» отмечаем тот процент дохода, который берем за правило откладывать. В нашем примере это 15% от заработка;
• Суммировав весь доход и отняв от него необходимые траты, получаем бюджет на месяц - в примере это 38 520 руб;
• Чтобы придерживаться плана, удобно рассчитать бюджет на каждый день. Для этого бюджет на месяц делим на количество дней. В августе их был 31, итого получаем - 1 242 руб.

Далее таблица работает по принципу простого учета. Ежедневно ее нужно заполнять тратами - походами в магазин, кафе или ресторан, поездками в кинотеатр или супермаркет. Зеленым цветом отмечены дни, где удалось вписаться в ежедневный бюджет, красным - где траты превысили план.

Если строго придерживаться таблицы, сбережения начнут расти. Это простая арифметика, которая поможет накопить на отдых или гаджет, сформировать подушку безопасности и избавить от нужды брать кредит.

Кажется, что маленький доход не дает большого маневра для экономии. Если начать вести таблицу расходов и исключить развлечения, вредные привычки и общепит, что остается? Ниже - 15 рекомендаций по сбережению личных средств, которые стоит опробовать каждому. Результат гарантирован.

Хранение денег

Складировать купюры под матрац или в трехлитровую банку - это, конечно, проверенные поколениями способы. Но сегодня грамотно экономить и откладывать деньги значит находить им применение. Лучше всего для этой цели подходят депозиты. Их открытие можно приурочить к крупной покупке - например, квартиры или машины. Пока сбережения лежат на счете, они «работают» на ваш бюджет, принося пассивный доход. Дополнительное преимущество - большинство вкладов открывается на фиксированный срок, поэтому соблазна потратить деньги раньше времени не будет.

Кроме классических вкладов, банки предлагают услуги накопления при платежных картах. Работать это может по-разному: например, при каждом пополнении карточки банк будет списывать процент на депозит или просто начислять деньги на остаток по счету.

Грамотное целеполагание

Как показывает опыт, ограничивать себя ради абстрактной идеи «экономии» - крайне эффективно. Но очень мотивирует конкретная цель - съездить отдохнуть, поменять машину или купить гаджет. Чтобы не запутаться, для каждой цели в банке можно открыть отдельный счет или крупные траты планировать заранее (фиксировать их можно в той же таблице расходов или приложении).

Отсутствие долгов

Если у человека есть множество незакрытых долгов, можно сказать почти наверняка - он не умеет распоряжаться финансами. Поэтому экономию стоит начать с того, чтобы погасить и . Если своих средств не хватает, прибегните к перекредитованию. Найдите банк с более выгодными условиями и возьмите у них новый кредит на погашение имеющегося. Это, конечно, не избавит от долгов одномоментно, но поможет сэкономить некоторую сумму.

Экономия на коммунальных платежах

Оплата ЖКУ - основа таблицы расходов и та ее строка, которую нельзя исключить. Но ежемесячные траты можно сократить, если:

• Грамотно использовать электрические приборы. А именно - выключать из сети, если они не используются;
• Правильно выбирать освещение. Выключать лампочки, когда покидаете помещение, или использовать менее яркий свет, когда это не нужно для учебы/работы. Экономить помогает точечное освещение (бра, торшеры) и замена обычных лампочек на энергосберегающие;
• Покупать энергосберегающую технику. Вся бытовая техника подразделяется на классы в зависимости от того, сколько энергии потребляет. Выгоднее покупать приборы класса «А». Пускай и более дорогие, такие модели помогут сэкономить электроэнергию в будущем;
• Рационально использовать имеющуюся технику. Речь об электроплитах, стиральных машинах и чайниках, которые экономичнее запускать редко, но загружать полный объем;
• Установить счетчики. Установка обходится дорого, зато в будущем вы точно не переплатите, как это предполагают универсальные тарифы.

В деле экономии работают и универсальные рекомендации: меньше расходовать воду, реже и в меньших количествах включать электроприборы.

Другие тарифы и платежи

Кроме «коммуналки» есть еще несколько платежей, которые мы вносим на постоянной основе, - это мобильная связь, кабельное телевидение и интернет. Подключившись единожды, редкий пользователь проверяет тарифную линейку. А ведь со временем появляются более выгодные предложения - как у обслуживающей компании, так и у других операторов и провайдеров. Часть расходов могут «тянуть» ненужные функции: платный антивирус, дорогой пакет каналов, ненужные вам минуты на звонки внутри сети. Их стоит отключить либо подумать о смене компании.

Обмен и взаимовыручка

Вещами и услугами можно обмениваться, т.е. прибегать к бартеру. На порталах вроде Avito есть масса таких предложений: например, бесплатно получить косметическую услугу от начинающих мастеров или забрать вещь у бывшего владельца за символическую плату. Здесь же можно купить одежду, обувь, мебель и многое другое по цене, ниже рыночной. При этом вещь может быть новой, просто сбываемой с рук, а не с прилавка магазина.

К этому же пункту относится карпулинг или каршеринг - совместное использование авто, когда через онлайн-сервис пользователь находит себе попутчиков. Это экономит средства на топливо.

Ревизия у себя дома

На интернет-площадках можно не только покупать, но и сбывать товары. Наверняка дома у многих лежит обувь, одежда, техника или детские товары, которым больше нет применения. Возможно, некоторыми вещами не пользовались. Все это уместно разместить в сети в виде объявлений на продажу. Если найдется покупатель хотя бы на пару позиций, деньги можно отложить на ту самую «подушку безопасности».

Оплата наличными

Спорный совет в век технологий, но некоторым помогает экономить. Идея состоит в том, чтобы расплачиваться только наличными - так человек наглядно видит, сколько денег у него уходит на повседневную жизнь. Это особенно актуально для держателей карт с бесконтактной оплатой: с такими пластиками мелкие покупки совершаются моментально и часто, увы, бесконтрольно.

Минус наличных - к ним не подключишь кэшбэк или приложения по учету расходов. Да и все меньше людей сегодня захочет возиться с купюрами и монетами.

Перестаньте брать деньги в долг

Прежде чем вы соберетесь просить деньги в долг, подумайте, нужна ли вам эта вещь, сможете ли вы обойтись без ее покупки. И только если действительно, необходимо прибегайте к помощи знакомых.

Списки покупок

Если таблицы расходов помогают проанализировать, на что мы уже потратились, то списки - это элемент планирования. Набросав заранее перечень продуктов, в магазине вы больше не наберете полную корзину «вкусняшек» и товаров на акции, которые вам не нужны. Кстати, писать на бумажке необязательно. Есть масса приложений для смартфонов, где такие списки вести удобнее.

Приложения учета расходов

Разработанные для мобильных платформ, такие программы напоминают таблицы расходов, только избавляют от необходимости считать самому: дебет с кредитом сводится автоматически. Приложения сами формируют статистику, помогают откладывать деньги и напоминают об обязательных выплатах (ЖКУ, аренде, интернете и проч).

Некоторые программы полностью автоматизированы. Например, в «Дзен-Мани» пользователи вообще могут не вносить траты вручную. Приложение само импортирует операции из «Сбербанка», «Альфа-банка», «Тинькофф банка», «Яндекс.Денег», Webmoney или QIWI, а потом считает общий расход.

Использование бонусов

Сегодня почти все магазины и заведения - сетевые. А это значит, что клиентам они предлагают участвовать в бонусных программах. В отличие от распродаж, бонусы доступны не всем подряд, а избранным покупателям - тем, кто оформил дисконтную карту или зарегистрировался на сайте компании. Пренебрегать таким функционалом не стоит. Магазины очень заинтересованы, чтобы удержать старых клиентов, поэтому часто делают выгодные предложения.

Cashback-карты и сервисы

Кэшбэк - возврат части средств за оплату товаров или услуг. Бояться этой опции не стоит: компании используют cashback в маркетинговых целях, чтобы привлечь новых клиентов и удержать старых. А для нас это реальный способ заработать, причем несколькими способами:

• Зарегистрировавшись в cashback-сервисе. Такие площадки перенаправляют покупателей на сайты интернет-магазинов, а за посредничество получают прибыль. Ее часть и достается пользователям в виде cashback. Процент возврата зависит от магазина и категории товаров, но обычно это 1-3% за покупку;
• Оформив дебетовую или кредитную карту. Этот способ еще проще: держатель просто расплачивается пластиком, а процент за покупки начисляется автоматически. Банки предлагают cashback двух видов - в виде возврата «живых денег» или накопления бонусов.

Еще опцию cashback стали внедрять мобильные операторы из «большой четверки» - МегаФон, Tele2, Билайн, МТС. Их абонентам предлагаются отдельные акции либо стабильный возврат средств в конце месяца (до 20% от внесенных платежей). Правда, потратить такой кэшбэк можно лишь на дополнительные услуги оператора.

Одержимость скидками

У распродаж, бонусных программ и cashback-сервисов есть существенный минус - людям свойственно на них зацикливаться. В итоге покупки совершаются не потому, что товар нужен в данный момент или на перспективу, а просто… из-за скидки. Чтобы разумно тратиться на акциях, их стоит соотносить со списками покупок. Главное правило - берем только то, что запланировали, игнорируя заманчивые ценники.

Разумная экономия

Этот пункт вытекает из предыдущего. Во всем важно знать меру, в том числе и в накоплении. Не нужно ставить целью недостижимое (например, откладывать больше 20% от дохода или совсем исключить развлечения из жизни). Разумный подход к тому, как научиться копить деньги при небольшой зарплате, формулируется так: экономия для жизни, а не жизнь для экономии.

Шрифт A A

Как экономить деньги, чтобы всегда хватало, не приходилось влезать в долги, но при этом чувствовать себя комфортно и начать копить на отдых и старость? К сожалению, в школе нет уроков по планированию бюджета, поэтому приходится постигать эту науку сразу на практике в реальной жизни. Мы провели несколько опросов, узнали мнения успешных и состоятельных людей и оформили результат в 10 простых уроков. Они помогут навсегда избавиться от ненужных трат и начать жить в достатке.

Как научиться экономить деньги

Сразу стоит разграничить два понятия – «экономить» и «копить». Экономить означает не тратить лишнего. Копить – откладывать впрок. Копить можно начать только в том случае, если для этого есть средства, все расходы успешно покрываются и остается что-то сверх, поэтому прежде всего нужно научиться экономить.

Не стоит сразу кривиться и вздыхать: экономят не бедняки и зануды, а все те, кто ценит свой труд и смотрит в будущее. Умные и рационально мыслящие люди, умеющие жить не одним днем, обычно успешны и состоятельны, и вряд ли кто–то из читателей этой статьи откажется стать одним из них! И это возможно, даже если до недавних пор человек был мотом и растратчиком. Главное – дисциплина и мотивация.

Итак, урок № 1: научиться экономить деньги никогда не поздно. И когда эта наука будет освоена, можно будет покупать все, что хочется, как ни парадоксально это звучит.

Более 80% населения планеты являются должниками банковских структур и живут в долг. Более половины людей, чей годовой доход выше среднего, считают, что живут бедно: зарплаты слишком низкие, а налоги – высокие. И лишь 12% считают, что им всего хватает – и это далеко не миллионеры из списка журнала «Forbes».

Любая экономия начинается с планирования. Чтобы разобраться в причинах постоянной нехватки денег, следует четко подсчитать доходы и составить список расходов. А затем обозначить приоритеты и спланировать, что нужно покупать и оплачивать в первую очередь, а с чем на самом деле можно подождать. Или о чем забыть вообще.

«Пять конвертов» – один из самых популярных способов распределения финансов

Регулярный контроль доходов и расходов

Быт иногда съедает все свободное время и силы, поэтому заниматься финансовыми расчетами некогда. Тем не менее, это сделать нужно, чтобы начать экономить деньги. Для удобства рекомендуется составить таблицу на бумаге, в смартфоне или на компьютере и регулярно вносить в нее все доходы и расходы. Чтобы не запутаться, нужно делать это пошагово:

1. На протяжении дня записывать все траты: на проезд в общественном транспорте, на покупки в супермаркете, на кофе на вынос, на оплату кредита, на новую блузку, на пополнение телефона.
2. Отдельно фиксировать все свои доходы, включая премии, выигрыш в лотерею, помощь от родителей или подарки на дни рождения.
3. Спустя неделю суммировать доходы и расходы, подвести баланс.

Как правило, результаты этого мини-исследования оказываются неутешительными и даже шокирующими: человек тратит больше денег, чем ему кажется. На основе данных из таблицы легче определить, на чем можно сэкономить, и когда деньги были потрачены впустую.

Зная виды расходов, можно с легкостью выделить приоритетные и второстепенные

Баланс между доходами и расходами

Баланс между доходами и расходами чем-то напоминает контроль массы тела. Толстеет не тот, кто много ест, а тот, кто расходует энергии меньше, чем получает. Кошелек будет тоже толстеть, если в него поступает больше, чем уходит. Некоторые пособия из области «как стать богатым» рекомендуют отказаться от психологии бедного человека и мыслить широко.

Чтобы не влезать в долги вы можете найти себе подработку в интернете. Мы собрали на сегодняшний день в одной большой статье.

Это не означает, что при небольшой зарплате нужно ездить на такси вместо метро, и питаться в ресторанах, а не дома, подражая богачам. Такое шикование неблагоразумно, а потому неизбежно приведет к финансовому краху, долгам и голоданию в мирное время. В то же время, чтобы улучшить свое финансовое положение и не влезать в долги, необязательно отказываться абсолютно от всего.

Достаточно поочередно устранять наиболее дорогостоящие и не самые нужные статьи расходов – по одной в неделю, например. Это могут быть сигареты, кофе из автомата, перекус в буфете вместо еды из дома в судочке, третий халатик в новом цвете, двадцать пятая за месяц помада. Сокращая понемногу не самые необходимые траты, можно существенно сэкономить.

Урок № 2: важно научиться не тратить больше, чем можно себе позволить, и уметь правильно оценивать размеры своего кошелька и лимита на банковской карте – с этого начинается экономия.

Как эффективно экономить деньги на питании

Продукты питания – одна из самых крупных и обязательных статей расходов каждой семьи. Человек нуждается в пище, но у одних недельный чек из супермаркета вмещается в 2 500 рублей, и купленного действительно хватает на неделю, а другим не хватает и 4 000 рублей, и в четверг нужно уже снова отправляться за покупками.

Всему есть свое объяснение: умные и не ленивые хозяйки умеют накормить всю семью на 5 000 рублей в месяц. Не устрицами с ананасами, конечно, но и не одними макаронами. Практика и многолетний опыт успешных хозяек показывает, что это реально.

Домашняя кухня

Если готовить еду самостоятельно, можно существенно сэкономить. Для сравнения: стоимость стандартного обеда из котлеты, гарнира и салата в недорогом кафе составит не менее 60–80 рублей, а общая сумма использованных продуктов при приготовлении этих же блюд дома не превысит 30 рублей. Если не лениться и раз в 2–3 дня готовить самостоятельно полноценное первое, второе и салат, то сэкономить в месяц можно как минимум 1 000 рублей на одного человека.

Если сложно определиться с рационом, можно воспользоваться таблицей правильного питания

Чтобы мотивировать себя готовить дома, а заодно питаться правильно и вкусно, психологи рекомендуют поставить любую конкретную и реально выполнимую в ближайшее время цель. Например, не «купить квартиру и отправиться в кругосветное путешествие» (хотя тоже можно, если человек уверен в успехе), а начать с чего-то малого – «сбросить 3 кг к следующему празднику». Это работает. Со временем достижение целей войдет в привычку.

Правильное хранение продуктов

Бережливость и стремление делать запасы – не всегда оправданные меры. Иногда лучше утилизировать подозрительный продукт, чтобы потом не пришлось тратиться на медицинское обследование и лечение пищевого отравления.

Согласно исследованиям американских ученых, около 25% купленных продуктов в итоге оказываются в мусорном ведре из–за истекшего срока годности.

Часто люди покупают больше, чем могут съесть: либо не могут правильно определить количество необходимой для них еды, либо приобретают ненужные товары из-за скидок. При этом рекомендации по хранению не всегда соблюдаются, что сокращает срок годности продуктов. Чаще всего пренебрегают такими нюансами:

• молоко и йогурты портятся летом на протяжении часа, если оставить их на столе;
• любые овощи начнут гнить и плесневеть, если хранить их в одном отсеке с томатами;
• масло впитает запах котлет, если поместить их на одну полку в холодильнике;
• бананы лучше хранить отдельно друг друга, а не в одной связке – так они дольше остаются свежими.

При покупке пищевого продукта очень важно точно знать, как его хранить и сколько времени он будет оставаться свежим

Урок № 3. Покупать еду нужно в том количестве, которое требуются для семьи в установленный промежуток времени. Впрок можно заготовить крупы, сахар, муку, консервы, заморозить несколько килограммов мяса или рыбы. Но стоит учесть, что у этих продуктов тоже есть срок годности, а также необходимо убедиться в наличии соответствующих условий и места для их хранения. Если такого места нет, то переживать не стоит: дефицит 90-х годов уже давно позади, в супермаркетах всегда достаточно различных продуктов в ассортименте – были бы деньги, которые мы как раз учимся экономить.

Изменение пищевых привычек

«Организм сам ощущает, что ему нужно, и дает об этом знать» – утверждают диетологи. Это действительно так: каждый человек чувствует определенные сигналы от своего тела, хотя и не всегда их правильно распознает. Например, если хочется сладкого, вероятнее всего, нужно восполнить нехватку глюкозы. Для этого достаточно съесть ложку меда, одну карамельку, кусочек белого хлеба или пару ложек овсянки с молоком и сухофруктами, а не три шоколадных батончика и запить все колой. Понимая сигналы организма, можно научиться восполнять недостающие витамины здоровыми и менее затратными продуктами.

«У меня нет времени часто посещать супермаркеты и готовить еду дома!» – уверенно заявила знакомая-копирайтер. Ей нравилась ее работа, она писала статьи беспрерывно, действительно зарабатывая каждый час неплохие деньги. Не отвлекалась на полноценную еду, а прямо перед монитором перекусывала тем, что под руку попадется. Такой способ питания приводит к не самым благоприятным последствиям:

• на бутерброды, булочки, шоколадки и снеки, которые можно ухватить одной рукой и сразу проглотить, уходит в разы больше денег, чем на курицу, из которой можно приготовить рагу для всей семьи на два дня;
• перекусы плохо влияют на работу желудка, способствуют набору веса, и в результате может возникнуть необходимость тратить еще больше денег на врачей и лекарства.

Урок № 4. Нужно пересмотреть свои пищевые привычки: в первую очередь стоит четко продумать свой рацион и начать уделять достаточно времени приготовлению еды. К слову, поход в супермаркет можно рассматривать как оздоровительную прогулку, способствующую генерации свежих идей для работы – чем не замена привычному перекусу для вдохновения?

Скидки в супермаркетах, акции на покупку продуктов

Большинство полезных советов по поводу экономии при покупках в супермаркете известны давно, однако практика показывает, что в самое неподходящее время люди их забывают. Пришла пора вспомнить ценные рекомендации, распечатать, заламинировать и при необходимости брать с собой вместо списка покупок (хотя и он тоже нужен – помним о правиле планирования расходов). Итак, пять лайфхаков, как не купить лишнего:

1. Заранее продумать меню для семьи с учетом потребностей всех домашних: кому нужны обязательно йогурты, а кому – молоко, кто ест колбасу, а кто вегетарианец. Решить, какие продукты можно заменить более дешевыми аналогами, а от каких отказаться.
2. Составить список покупок. Зная хотя бы примерное меню, рационально составить перечень необходимых продуктов будет намного проще. Если в текущий рацион не входят жареная рыба и плов, то рыбу, баранину и рис покупать не нужно. Если планируется напряженная неделя, в приоритете должны быть продукты быстрого приготовления – фарш для котлет, макароны, сосиски, сыр и яйца. Лайфхак: на всякий случай нужно держать в холодильнике пачку любых полуфабрикатов и консервов, если не будет времени готовить или идти за покупками.
3. Отправляться в магазин сытым. Голодный человек обычно покупает как минимум в два раза больше продуктов, чем стоило бы.
4. Выбирать правильные торговые точки. В каждом супермаркете есть свои особенности: где-то дешевле сыпучие продукты, где-то мясо, а где-то – овощи и фрукты. Что-то лучше закупать на оптовой базе или на рынке.
5. Учитывать время покупок. Лучше идти в магазин в понедельник или вторник, когда стартовали новые акции, а полки заполнены свежими товарами после выходных. Такой подход позволяет экономить и деньги, и время.

Урок № 5. Не нужно брать в супермаркет банковскую карту. Лучше заранее снять через банкомат сумму, соответствующую составленному списку продуктов, и идти в магазин с наличными. Если даже и будет добавлено в корзину что-то лишнее, на кассе от него придется отказаться, если денег в кошельке не хватит.

Бюджетные кафе и столовые

Экономить на продуктах питания могут даже холостяки, понятия не имеющие, где на кухне стоят кастрюли и что входит в состав омлета. Это не значит, что надо есть одни хот–доги и пиццу, доставленную курьером. Достаточно найти недорогое кафе с домашней кухней: комплексные обеды в таких заведениях стоят недорого, постоянным клиентам предоставляют скидки и позволяют делать персональные заказы. Также стоит воспользоваться предложениями «Хэппи Ауэрс» и «Бизнес–ланч», а на сэкономленные деньги на досуге можно будет записаться на курсы кулинарного мастерства. Сплошная польза!

Как научиться экономить на коммунальных услугах

Тарифы на газ, свет и воду устанавливает не потребитель, иначе он бы предпочел вообще не платить. Некоторые коммунальные услуги имеют фиксированную стоимость, но на воду, газ и электроэнергию стоят счетчики, а, значит, потребитель оплачивает только использованный им объем ресурсов.

Правильная эксплуатация электрических и газовых приборов

Значительно уменьшить расход газа и электричества можно совершенно законным путем, без сомнительных «жучков». Стоит запомнить такие трюки и лайфхаки:

1. Выключать все электроприборы, в том числе и зарядные устройства на гаджеты, сразу же после окончания эксплуатации. Это кажется мелочью, но квитанция в следующем месяце приятно порадует.
2. Не использовать газовую плиту не по назначению, например, для обогрева комнаты, сушки волос или постиранного белья.
3. Вместо ванны принимать среди недели душ, что быстрее и полезнее, а воды уходит намного меньше. Карл Лагерфельд считал, что водные процедуры вредны для физического и психического здоровья: при частом мытье смывается зашитный слой на коже и ауре, и, как результат, человек становится уязвимым. Прислушиваться к мнению мэтра Высокой моды или нет – личное дело каждого. Но все-таки человек прожил активной жизнью до 86 лет, а это о чем-то говорит.
4. Не полениться заменить обычные лампочки экономными.
5. Покупать приборы, которые изначально расходуют электроэнергию в экономном режиме. Сейчас таких очень много, нужно просто обращать внимание на маркировку.
6. Соблюдать правила эксплуатации электроприборов. Например, электрочайник, изнутри покрытый накипью, греет воду дольше, а, значит, потребляет больше энергии. Расходы можно сократить, если своевременно очищать его.

Можно пользоваться электричеством без ущерба своему комфорту и при этом экономить

Урок № 6. Нужно смотреть шире на вопросы сбережения денег. Экономить на электричестве, воде и газе – не занудство или скупость, но и бережное отношение к окружающей среде. Самые прогрессивные полностью переходят на здоровый образ жизни и сыроедение – тогда газовая плита вообще не понадобится, свет заменят свечи, а интернет – медитация. Но это, конечно же, крайность. И шутка.

Как правильно экономить на покупках

Импульсивные покупки по-настоящему бьют по карману. Поэтому прежде чем поддаться яркой рекламе, заманчивой акции или пылкой речи промоутера, нужно обдумать, действительно ли рекламируемая вещь необходима. Обычно в ходе таких рассуждений выясняется, что она совсем не нужна.

Согласно исследованиям психологов и маркетологов, более 25% покупок совершаются спонтанно и необдуманно, под воздействием сиюминутных эмоций. И более 70% из купленных импульсивно вещей оказываются забытыми и невостребованными спустя несколько дней, а иногда и часов.

Распродажи, акции, скидки

Сэкономить и накопить деньги будет проще, если регулярно пользоваться специальными предложениями, участвовать в акциях и программах лояльности магазинов. Психологи доказали, что бонусы и баллы на дисконтной карте накопить легче, чем реальные деньги. Они не рассматриваются потребителем как средства, которые можно при случае потратить в магазине, если вдруг не хватит наличных, потому остаются в целости и сохранности, пока не накопится приличная сумма.

Объявления о скидках и акциях публикуются в свободном доступе

Отсюда следующий, седьмой урок: копить и хранить деньги лучше на банковском счете. В этом случае они не подталкивают к непредвиденным тратам, как это бывает с заначкой наличными, которая всегда под рукой. А если счет депозитный, то к общей сумме в конце года прибавятся еще и проценты.

Оформление услуг, которые дают бонусы и привилегии

Перед тем как откладывать в виртуальную или реальную корзину выбранный товар, имеет смысл еще раз уточнить условия оплаты, а также возможные скидки и льготы. Обязательно нужно узнать, когда и на каких условиях оформляется клубная или дисконтная карта при ее наличии. Сейчас особенно популярны следующие акции и системы лояльности:

1. Бонусы новичкам. Например, многие интернет-платформы каждому новому зарегистрированному покупателю сразу же в качестве приветствия начисляют на счет определенную сумму баллов. У некоторых интернет-магазинов суммы доходят до 50 долларов – разве не выгодно?
2. Бонусы при расчете картой онлайн. Важно уточнить, работает ли сервис кешбэка – возврата части средств, потраченных на покупку. Его принцип заключается в том, что покупатель в определенном магазине рассчитывается за товар картой банка-партнера, часть средств может быть возвращена ему на счет в установленном размере, который нередко достигает 30% от суммы оплаты. Никаких скрытых комиссий, никакого подвоха. Банк просто компенсирует часть потраченных средств в виде благодарности за то, что клиент пользуется его услугами и делает покупки у его партнера.
3. Скидки во время праздников. Люди, желающие экономить по максимуму, обязательно подписываются на рассылки своих любимых магазинов. Практически все торговые точки, рестораны, спа-салоны, отели, туроператоры и банки к праздникам распространяют горячие предложения с выгодными скидками. Также многие заведения дарят подарки и делают специальные предложения клиентам-именинникам.

Существуют онлайн-сервисы, которые собирают и публикую информацию о скидках

Урок № 8. Следить за акциями и распродажами. На сайтах крупных компаний в специальном разделе всегда подробно изложены условия участия в бонусных программах, программах лояльности, конкурсах и розыгрышах. Можно подписаться на уведомления и быть в курсе самых актуальных предложений.

Покупка основного товара и комплектующих в наборе

Да, эта маркетинговая фишка работает примерно так, как описано в старой шутке: «купите этот кухонный комбайн, а к нему за полцены морозильную камеру для хранения приготовленных полуфабрикатов и посудомоечную машину». Но иногда подобные предложения действительно выгодные и стоящие.

Например, при покупке велосипеда точно не помешает насос к нему или набор гаечных ключей. В комплекте с феном нелишней будет плойка. Одна знакомая девушка купила набор гелей и солей для ванны только ради того, чтобы получить бесплатно бамбуковую мочалку. Это тоже экономия, если действительно все комплектующие из акционного набора будут использоваться.

Ориентироваться не только на товары известного бренда

Бренд – это престиж и узнаваемость. Престиж и узнаваемость – хорошая реклама. Хорошая реклама влечет за собой колоссальные затраты, которые нужно как-то покрывать. В Австралии маркетологи-исследователи провели анализ и пришли к выводу, что себестоимость туники известного итальянского бренда из натурального шелка составляет 8,5 доллара с учетом стоимости ткани, работы швеи и затраченных расходников. В бутике готовая вещь стоит 748 долларов.

На формирование цены влияет три основных фактора, а в случае с известным товаром добавляется еще наценка за имя

При покупке брендовой вещи человек оплачивает не только саму покупку, но и престиж. Действительно, известные торговые марки гарантируют качество, но нередко товар такого уровня можно получить по более низкой стоимости, не переплачивая за имя.

Элитной британская торговая марка Burberry однажды сожгла после окончания сезона нераспроданный товар на сумму более 39 миллионов долларов, поскольку внутренняя политика магазинов бренда не предусматривает проведения распродаж. Казалось бы, фирма могла легко обанкоротиться после таких потерь, но маркетологи подсчитали, что по себестоимости сожженных вещей убытки составили не более 800 долларов. Вот так многие обманываются с брендами.

Урок № 9. Не стоит думать, что за громкой этикеткой и ценником с пятью нулями всегда стоит исключительное качество. Вещь, стоимость которой в разы ниже, может быть ничуть не хуже брендовой.

На чем экономить не надо

Экономия не должна доходить до фанатизма, травмировать окружающих, вредить здоровью как физическому, так и психическому. Есть хороший жизненный пример. Одна женщина в юном возрасте приехала в крупный город в легком летнем платье и шлепанцах. Блестящей карьеры она не сделала, так как не была наделена большим умом или талантами. Всю жизнь она работала в ресторане, не покладая рук, где начинала посудомойкой, а стала в итоге главным администратором. Потом ушла на пенсию, но продолжала работать в поте лица на двух дачных участках.

Женщина сумела купить квартиру себе и своим детям, машину зятю, дачу внукам. Такие приобретения стали результатом ее привычки экономить на всем: она ела самый дешевый хлеб с самой дешевой колбасой, сладости заменяла суррогатной сгущенкой, одежду не покупала вообще, а забирала у знакомых то, что они хотели выбросить.

В 75 лет женщина начала сходить с ума и теряться в реальности от закупорки сосудов холестерином при прогрессирующем атеросклерозе. Мозг перестал получать кислород и отключился. Родные отправили невменяемую женщину в дом престарелых, поскольку ее нельзя было оставить без присмотра ни на минуту, и там она тихо умерла спустя несколько месяцев, всеми забытая и никому не нужная. Она всю жизнь питалась почти отходами, никогда не ходила к врачу и не отдыхала у моря, и при этом была образцовым примером экономности, но это не принесло ей счастья.

Чтобы определить важные расходы, нужно сопоставить их с пирамидой потребностей

Однозначно не нужно экономить на следующих статьях:

• лекарственные средства;
• качественные продукты питания;
• медицинское обследование и лечение;
• отдых.

И последний, десятый, напутственный урок: не зря говорят, что экономия – привычка, а для выработки привычки требуется 21 день. Если пройти этот этап правильно, в дальнейшем контроль доходов и расходов будет в порядке.

Личный опыт людей, которые научились управлять деньгами

Есть много брошюр, как научиться быть богатым, самодостаточным и успешным. Больше всего впечатляет рассказ подростка, который начал откладывать деньги на наушники для телефона, а в итоге через полгода сумел купить к наушникам новый айфон и мощный пауэрбанк!

Он не делал ничего особенного: просто стал тратить на сигареты в два раза меньше карманных денег, которые давали ему родители на обеды в школе. На обеды он их тоже не тратил, а стал половину суммы откладывать на наушники, а оставшуюся половину одалживать друзьям, если они просили. Этот подросток в свои 14 лет оказался финансово более грамотен, чем его родители. Наличные деньги он дальновидно хранил в кошельках друзей и при необходимости просто требовал вернуть долг, и поэтому сумма в отложенной части росла.

Конечно, это были копейки: основную сумму для нового телефона парень получил от родителей и друзей на день рождения. Но после покупки желанного гаджета он не вернулся к курению, а поступил наоборот: стал общаться в соцсетях с единомышленниками, делится опытом и достижениями. Он поверил в себя и научился экономить на том, что на самом деле только портит жизнь, отнимает деньги, время и здоровье. Маленькие победы всегда вдохновляют на большее и меняют сознание человека.

Теперь у парня другая цель: копить деньги на учебу в Праге. Он уже составил план, с чего начать, как увеличить доходы и сократить расходы.

Научиться грамотно экономить деньги – вовсе не означает научиться не есть, не пить и довольствоваться секонд–хэндом вместо приличной одежды. Покупать еду, одежду, тратиться на развлечения действительно необходимо, но с умом и без фанатизма.